10月スタート

今日から10月がスタートしましたね🎃
少しずつ朝晩が涼しくなってきましたが
昼間がまだ地獄ですね🥵

今の時期は季節の変わり目なので
体調を崩しやすいです！気をつけて過ごしましょう！

ぎっくり腰や頭痛なども出てきやすいので用事を🙌

では今月もよろしくお願いします🙂‍↕️

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